2022春节后，相信每个人都不好过，太多负面的情绪来来回回重叠交替，甚至让人都快忘记了生活。

山川湖海，总会囿于厨房与爱，呲啦声声的油火、轰轰作响的油烟机、叮叮当当的洗碗声……任何声音，都抵不住一句“吃饭了”，将堪堪坠入黑暗漩涡的你拽回来。此刻的美食，无疑有足以抵抗全世界所有悲伤与迷惘的力量。
疫情之下，这么多实际问题靠我们普通人的力量是无法解决的，我们能做什么，不仅仅是喊一句加油的口号，而是要真正地力所能及的管好自己。控制好自己的情绪，做好自己身边的每一件事，让自己以及家人好好生活，踏踏实实，安安静静，积极向上才是对整个疫情和社会最好的帮助。

但是我们在家抗疫的同时也要注意保护好自己和家人能存在的，好的空气质量有助于我们身体的健康，科学开窗通风有助于降低室内可病毒的量，有助于焕新我们室内的空气，我们如何才能时刻知道家里的空气质量情况呢？这个就交给我们的窝窝童鞋去做叭

如果大家担心开窗通风不太好，建议每天通风不少于3次，每次20~30分钟，具体什么时间段，可以看下窝窝~

期待下我们下期的科学开窗通风视频叭~

现在发生的事情有多么的不由自主也没关系，尽自己最大的努力，勇敢面对，认真生活。

最后，也祝愿一切，很快回到正轨。